quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Espaço Movement: A Estética Corporal

Espaço Movement


          Os tratamentos Corporais Estéticos têm como objetivo dar uma melhor definição aos contornos corporais por meio de redução de medidas, combate à celulite, flacidez, gordura localizada e todos os transtornos que comprometem a silhueta.
          Para saber qual o melhor tratamento a ser seguido em cada caso, visto que não há duas pessoas iguais, se faz necessária a avaliação prévia, para que se possa ter base de qual programa de tratamento da Estética Corporal será utilizado.
          Falaremos a seguir um pouco sobre cada tratamento, para que se saiba as maravilhas que a estética corporal pode fazer pelo corpo.
 
* Endermologia: Provoca hiperemia (aumento da circulação e absorção) local, melhora a elasticidade, faz uma pressão negativa no tecido adiposo promovendo uma drenagem linfática e um tônus na tela cutânea.
 
* Ultrassom: Melhora a circulação local por aquecimento ou pelo atrito de ondas ultrassonoras. Equipamento que promove uma desfibrilização da gordura, facilitando o extravasamento do interior celular para o meio intersticial, ou seja, diminuindo o tamanho das células adipocitárias. Faz a fonoforese (introdução de princípios ativos pela utilização das ondas sonoras), auxiliando no processo de cicatrização, muito utilizado nos pré e pós-cirúrgucos, celulites e gorduras localizadas.
 
* Corrente Russa: Utilizado para estimulação isotônica e isométrica, trabalhando fibras musculares, tonificando-as intensificando a sustentabilidade da malha cutânea depositadas sobre os músculos. Usado para, entre outras coisas, flacidez muscular, drenagem linfática, relaxamento muscular, abdominais, levantamento de glúteos, etc.
 
* Termoterapia: Mantas térmicas, utilizadas na redução de medidas, facilitando a penetração de princípios ativos pela vasodilatação e pela permeabilidade cutânea. Também muito utilizado nos tratamentos de Thalassoterapia, Hidratação Corporal, nos protocolos de SPAs.
 
* Eletrolipoforese: Aparelho dotado de várias características que possibilita seu uso em vários procedimentos de ordem estética, principalmente celulites, gordura localizada, aumento da nutrição e irrigação tecidual, consequentemente, aumento do metabolismo local, melhorando a fisiologia da região a ser tratada, melhora as respostas de todas as manobras e uso de cremes de massagens.
 
* Ionização de Superfície: Equipamento que consegue fazer uma desintoxicação no tecido corporal por meio de suas trocas iônicas em suas células. Com propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, vasodilatadoras e vasomotoras.
 
* Drenagem Linfática: Com finalidade de melhorar o fluxo linfático líquido circulante no organismo, que traz de volta, junto à circulação, retorno pobre em oxigênio e nutrientes. Para isso a drenagem segue um padrão de movimentos suaves e contínuos, ajudando o retorno dessa linfa, cujas toxinas serão eliminadas pelas glândulas e órgãos excretores, voltando ao ponto de partida para se juntar a grande circulação e receber oxigênio e nutrientes. Por ela não ser bombeada pelo coração, o que determina sempre a sua movimentação, é a musculatura. Portanto, a drenagem auxilia no metabolismo e fisiologia de todo o organismo, especialmente nos pré e pós-cirúrgicos.
 
* Massoterapia: Muito parecida com a drenagem, mas o diferencial fica por conta de que aqui é permitido o uso de cremes ou óleos de massagem mesmo feita de movimentos iguais, mas deslizante, ao passo que na drenagem convencional não se desliza apenas bombeia-se a linfa. Usada em todos os casos de tratamentos corporais estéticos. 
 
* Massagens modeladoras: Há uma gama de massagens modeladoras, seu intuito é sempre ser profundo de movimentos mais vigorosos movimentando a massa corpórea. Para isso existem várias técnicas nas quais são empregadas conforme a necessidade de cada caso ou protocolo a ser seguido. 
 
* Massagens localizadas: Forma mais tradicional de massagem, levando-se em conta a área a ser trabalhada e sua necessidade de força somada ao movimento, normalmente envolve a musculatura e a massa corpórea, também no efeito analgésico e relaxante.
 
* Tratamento corporal ortomolecular: Tipo de tratamento que é mais específico ainda por se tratar das necessidades individuais de cada um, onde mediante um questionário, chega-se ao diagnóstico específico, só aí então será preparado um tratamento exclusivo de desintoxicação, redução de medidas, etc.
 
* Gomage Corporal: Pode ser por meio de cremes ou cristais de sais. A técnica de exfoliação no corpo e face é necessária antes de qualquer procedimento estético para preparação da pele, retirando células mortas, ativando a circulação, para se tornar mais receptivas ao uso de cosméticos. Excelente, sem dúvida, deixa a pele macia, brilhante e renovada em qualquer época ou ocasião.
 
* Tratamento com Gesso: Essa técnica é usada para potencializar todos os procedimentos que necessitam de oclusão para uma melhor absorção dos ativos. Normalmente usado para tonificação de bustos e glúteos.
 
* Vinhoterapia: O vinho tem propriedades antioxidantes, combate os radicais livres. Excelente nos procedimentos corporais e faciais, como máscaras, peelings, exfoliantes, termoterapia, etc.
 
* Crioterapia: Método eficaz no combate à flacidez. Tonifica a pele e anexos, normalmente em forma de géis, ou com argila.
 
  
          Ainda há técnicas que clareiam ou douram os pelos do corpo, o Banho de Lua Dourado, uma técnica segura, que deixa a pele macia e pelos dourados com hidratação corporal. Para mãos e braços com manchas, pintas e envelhecidos, peles escamosas e ressecadas.
          Também tem a Talassoterapia  que é um tipo de hidratação com algas vermelhas, géis, cremes associados com as massagens e termoterapias. Ideal após inverno e verão. Corporal, com cera quente e materiais descartáveis.
          A Estética Corporal ainda engloba a depilação e o bronzeamento artificial, que pode ser com máquina com lâmpadas de Ultravioleta ou obtido por meio de jato spray de bronzeamento, como se “tingisse” a pele, com duração aproximada de oito dias.
          Tem o Banho de Parafina com cera de parafina aquecida, onde se mergulha as mãos, formando uma luva de parafina que deixa as mãos super macias e hidratadas. Nos pés usa-se a exfoliação e a hidratação com termoterapia, aromaterapia. Normalmente, podem ser feitos juntamente com outros procedimentos como, limpeza facial, reflexologia, etc.
          Resumindo, são várias técnicas a serviço da beleza, não só reduzindo medidas, mas hidratando a pele e o corpo em geral, trazendo bem-estar e relaxando o corpo e mente. *


Fonte: PORTAL EDUCAÇÃO - Cursos Online : Mais de 900 cursos online com certificado 
http://www.portaleducacao.com.br/estetica/artigos/6122/a-estetica-corporal#ixzz2M80ZcDmh




Estética Corporal é no Espaço Movement - 2623-6732




Av. José Bento Ribeiro Dantas, 3056

Manguinhos - Armação dos Búzios / RJ

Búzios: Comentário sobre a Suspensão do Concurso Público

No Brasil acontece de tudo.Paguei a inscrição,estudei,passei no concurso e agora tenho que simplesmente esperar a boa vontade desses políticos para que verifiquem as condições orçamentárias da prefeitura,isso, porque ninguém verificou antes de realizar o concurso.Eles em momento algum tem a coragem de dizer a verdade:

O QUE TEM DE CONTRATADO OCUPANDO O NOSSO LUGAR,dava pra chamar todos que passaram. É lastimável........

Arraial do Cabo: Bandidos invadem prefeitura de Arraial do Cabo e roubam documentos


A suspeita da polícia é de que eles tenham entrado pelo buraco do ar-condicionado


Bandidos invadiram a Prefeitura de Arraial do Cabo, na Região dos Lagos e roubaram documentos na sala do departamento de compras e licitações. Funcionários acreditam que os bandidos conseguiram entrar pelo buraco do ar-condicionado.

A Perícia Criminal avalia o caso com a Polícia Civil. O crime aconteceu na última sexta-feira (22 de fevereiro), mas somente foi divulgado à Imprensa nesta terça-feira (26).


O secretário de Ordem Pública da cidade, Marcelo Adriano, informou que está tomando as providências sobre o crime, com o objetivo de descobrir quem são os ladrões.

“Havia um guarda de plantão que, assim que ouviu um barulho, tomou as providências de praxe, acionando a supervisão da guarda e as autoridades competentes. A partir de então, foi instaurado um inquérito policial”, explicou o secretário.

O resultado da perícia deve sair em 30 dias. Depois disso, a prefeitura deve tomar outras medidas contra a invasão e o dano contra o patrimônio público. “Esperamos pegar quem fez isso, mas até que saia o resultado da perícia, não podemos falar mais nada”, completou Adriano.  

Espaço Movement - Cristiana Oliveira é adepta do Pilates


                                fonte: Pure People

Depois de desfrutar da primeira experiência como avó, Cristiana Oliveira agora virou adepta do pilates. "Minha mais nova paixão...", escreveu a atriz ao postar, em seu Instagram, uma foto dela praticando o exercício na tarde desta quarta-feira (20). Cristiana completou 49 anos em dezembro do ano passado e mostra que não existe idade para ter um corpão. A atriz apareceu em forma durante as cenas de praia e piscina em "Salve Jorge", na qual interpreta a perua Yolanda.
Recentemente, a atriz deu uma repaginada no visual. Cristiana ficou mais loira, enquanto esperava a filha mais velha, Rafaella, ter seu primeiro filho, Miguel, que já apareceu no colinho da mais nova vovó, que não aguentou e já mostrou o seu rostinho do bebê.
Petra Mattar, filha de Maurício Mattar, acompanhou o dia do nascimento e também já posou com o pequeno em várias fotos. Sua mãe, Fabiana Sá, fez questão de elogiar a amiga: "A Dricatambém não se desgruda do neto e está radiante".
Assim que Rafaella entrou no nono mês de gestação, Cristiana desabafou: "Estou nervosa e ansiosa. É como se fosse meu filho prestes a nascer. Minha filha entrou no nono mês e, às vezes, tenho que respirar muito fundo". Mas respirou aliviada depois que Miguel chegou.

Pilates é no Espaço Movement - 2623-6732




Av. José Bento Ribeiro Dantas, 3056

Manguinhos - Armação dos Búzios / RJ


Cabo frio: Fernanda Brum no Segundo Distrito


O evento contou com a presença de cerca de 140 congregações evangélicas locais. Tambvém prestigiaram o show  o vice-prefeito de Cabo Frio, Silas Bento; o chefe de gabinete do prefeito, Dirlei Pereira; o presidente da Companhia de Desenvolvimento de Tamoios (CODESTAM), Cesar Pinho; o  pastor Sergio Cunha, presidente do Conselho de Pastores e Líderes Evangélicos de Tamoios (CONPLET); e o coordenador de eventos gospel da CODESTAM,  Sérgio Junior, e o superintendente de eventos Marrom Siva, dentre outras autoridades

FOTOS: Cesar Garfinho

Macaé: Combate e prevenção às Dorgas


A prefeitura se uniu, por meio da Guarda Municipal, com a Delegacia de Polícia Federal de Macaé, nesta segunda-feira (25), com o objetivo principal de realizar ações de repressão no aeroporto e na rodoviária do município. Além desse trabalho, agentes da PF e guardas municipais apresentarão palestras, como a realizada na Escola Municipal Maria Isabel Damasceno, onde cerca de 20 turmas participaram de debate sobre drogas ilícitas nesta segunda. 

De acordo com informações do delegado titular da Delegacia de Polícia Federal de Macaé, Júlio Ribeiro, a intenção é realizar pelo menos três palestras por mês. Poderão participar do projeto tanto alunos da rede pública de ensino como de escolas particulares.
- A nossa intenção é trabalhar a prevenção. Dar a oportunidade aos estudantes de acessar as informações corretas, para orientar os jovens para seguir o caminho certo e não experimentar drogas - pontuou.
Todas as palestras serão ministradas pelos agentes da Polícia Federal, Mel Staineski e Jardel Cardoso, além de guardas municipais da Prefeitura de Macaé. A policial Mel explica que o objetivo é passar a mensagem para os alunos de forma informal. 

- Nós queremos realizar uma palestra informativa, no entanto, proporcionar um momento de bate-papo descontraído - acrescentou. Na Escola Municipal Maria Isabel Damasceno participaram cerca de 200 alunos, do sexto e do sétimo anos, do Ensino Médio.
No auditório da escola, quando os policiais perguntaram ao público, em sua maioria dos dez aos 13 anos, se conheciam alguém que utilizava algum tipo de droga, os jovens levantaram a mão quase na totalidade, o que mostra a necessidade de aumentar a conscientização.
Cães - Nas ações de repressão realizada pela Polícia Federal em conjunto com a Guarda Municipal, são utilizados cães da raça pastor Belga, que são treinados desde um mês de vida. Em Macaé, são dez cães: nove cães de faro e patrulhamento, da raça Pastor Belga Malions, e um Golden Retrive, para Cinoterapia, incluindo trabalho com crianças, idosos e portadores de necessidades especiais.
Segundo informações da agente da Polícia Federal, Mel Staineski, os animais ficam prontos para as ações policiais com um ano de vida. Eles podem ser utilizados pra farejar drogas, além de bombas.

Fonte: Macaé News (www.macaenews.com.br) 
Foto: Moisés Bruno

Rio das Ostras: Vice-cônsul do Canadá busca parceria estratégica


A vice-cônsul do Canadá, Meena Bhullar, esteve nesta segunda-feira, 25/02, em visita oficial a Rio das Ostras com o objetivo de identificar oportunidades de negócios entre o entre aquele país e a cidade. A vice-cônsul foi recebida pelo prefeito Sabino e por secretários de Governo, que apresentaram os projetos do município nas áreas de Turismo; Ciência, Tecnologia e Inovação; Planejamento e Desenvolvimento Econômico. Após o encontro, a representante canadense foi convidada a conhecer a Zona Especial de Negócios – ZEN.
Meena Bhullar agradeceu a receptividade dos representantes do município e disse que o encontro foi uma oportunidade de conhecer os principais projetos da Administração Municipal. Segundo a vice-cônsul, o Brasil é visto como um dos parceiros estratégicos para o Canadá, que tem o interesse em viabilizar parcerias em áreas como Indústria, Infraestrutura, Turismo, Qualificação Profissional e Petróleo.  

Carta aberta de uma mãe indignada



por Camila Raupp 

Decidi me matar mais ainda de trabalhar e pagar uma escola particular pro meu filho.
Graças a Deus eu posso, penso em quem não pode. Penso em quem depende da escola pública. É triste. Meu filho é um menino inteligentíssimo, e quero que ele tenha as oportunidades que eu não  tive.

Na escola pública, no primeiro dia em um trenzinho ele mostrou sua personalidade participativa e criativa, a professora, despreparada ou cheia de tantos problemas para resolver nem sequer olhou em seu rostinho. A animação dele era visível, mesmo com a precariedade do local e dos materiais. Uma escola suja, fria e sem cor. Já demonstrando o tamanho da sensibilidade e disposição às situações difíceis do dia a dia que farão e fazem parte de sua vida desde o seu nascimento.

Não vou criticar a escola, ou os funcionários, pois esse não é o objetivo do meu texto. E sim trazer à discussão que tipo de escola vem sido oferecida aos nossos filhos. Isso não fica apenas no âmbito de Búzios, é um problema nacional.

Depois desse dia voltei para casa chorando e desanimada de deixar meu filho naquela escola. Pensei, como podem profissionais que trabalham com crianças dessa idade sem nenhuma motivação. Eu não sou professora, mas essa é a profissão mais importante do mundo. Todos passam por ela, todos! Desde a presidenta até o astronauta brasileiro.  As lembranças de nossos professores são muito importantes e eu mesma lembro da minha primeira professora em Búzios, tia Viviane, no CEFAP. Quer o mesmo para o meu filho.

Não tenho pena de me privar de divertimentos ou desfazer alguns planos para acomodar o meu orçamento às necessidades do meu filho. Todo pai e mãe quer dar aos filhos o melhor. Por querer o melhor não apenas para o meu filho é que eu não poderia deixar de escrever minha impressão da educação pública.

A educação púbica está negligenciada como um todo. Um governo que lança um programa que tem como base 8 anos para a alfabetização, é um governo que quer manter as mentes limitadas e pouco questionadoras. Meu filho tem 4 anos e conhece todo o alfabeto, escreve o próprio nome, conhece os número de 1 a 20 e faz pequenas somas.


Outro dia, fiz um texto em uma rede social. “Quero ver quem será o vereador que criará a lei e que prefeito a sancionará. Uma lei que mantenha os filhos dos nossos governantes nas escolas públicas. Se isso ocorresse teríamos a melhor educação do Brasil.” NINGUÉM me respondeu. Se fosse um parabéns ou um tapinha nas costas teria curtidas, compartilhamentos e respostas.

Fica aqui o relato. Relato de uma mãe, apaixonada pelo filho e que não mede esforços para vê-lo ter as melhores oportunidades da vida. Peço a Deus que meus esforços o tornem um grande homem que possa dar continuidade às ideias de liberdade e direito para todos que tanto defendo.
















Camila Raupp é blogueira
Editora do Blogão dos Lagos


Cabo frio: Agência do SINE em Cabo Frio oferece mais de 50 vagas de emprego nesta semana


As vagas estão disponíveis para toda a Região dos Lagos

O Sistema Nacional de Emprego – SINE, agência Cabo Frio, oferece nesta semana, 55 vagas de emprego em toda a Região dos Lagos.

Ajudante de cozinha – 3
Ajudante de pasteleiro – 2
Ajudante na produção de óleos vegetais – Ind. Alimentar – 20
Atendente de mesa – 1
Auxiliar de Pedreiro – 3
Camareira de hotel – 2
Carregador de caminhão – 1
Caseiro – 2
Chapeiro – 4
Cozinheiro de restaurante – 1
Cozinheiro de Restaurante – 3
Cozinheiro geral – 1
Governanta de hotelaria – 1
Motorista de caminhão – 1
Oficial de serviços gerais – 4
Operador de Telemarketing ativo – 1
Pedreiro – 3
Pizzaiolo – 1
Vendedor no comércio de mercadorias – 1

Os interessados nas vagas podem acessar o portal do Ministério do Trabalho através do endereço eletrônico: http://maisemprego.mte.gov.br. No site, o candidato faz um cadastro para poder consultar as vagas.

O mesmo cadastro pode ser feito pelos empresários interessados em ofertar vagas. O procedimento também pode ser feito diretamente na sede do SINE Cabo Frio que funciona à Avenida Teixeira e Souza, 1870, próximo ao espaço onde está sendo construída a Delegacia Legal de Cabo Frio.

O horário de atendimento da agência vai de 8h30 às 16h30. Informações também podem ser obtidas pelo telefone: (22) 2647-2553.

Texto: Luiza Trindade

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Cabo frio: Pesquisas para medir o nível de satisfação da população da Cidade terão inicio em março

Alex Garcia - seretaria de estatísticas

Avaliações serão feitas pela Coordenadoria Geral de Estatísticas da prefeitura
A Coordenadoria Geral de Estatísticas da Prefeitura de Cabo Frio começa, no mês de março, a elaborar uma série de pesquisas de opinião junto a população do município.
Segundo o chefe da coordenadoria, Álex Garcia, é de extrema importância para o bom funcionamento de um governo conhecer a opinião e o nível de satisfação de sua população. Tais itens serão analisados e balizados através de pesquisas de opinião realizadas em todo o município.
- A pesquisa mantém o Poder Executivo informado sobre as principais necessidades e reivindicações de sua população. Através das pesquisas o morador pode manifestar abertamente as suas principais perspectivas e níveis de satisfação – afirmou Álex.  
 O coordenador disse ainda que a coordenadoria de estatísticas servirá como uma espécie de “termômetro” da Prefeitura; que o órgão possui como intuito principal descobrir quais são os anseios da população e se estes anseios estão sendo sanados.
Através das pesquisas também é possível saber se os programas e projetos implantados pelo governo estão atendendo de forma satisfatória a população assistida.

Texto: Katyuscia Chaparral / Assessoria de Imprensa da CODESTAM

VENDE-SE NOTEBOOK ASUS



Notebook, em estado de novo ,Asus Eee PC 1215B AMD C-50 1.0 GHz 2048 MB 500 GB. 4 entradas - Aceito aparelho eletrônico de menor valor,se interessar. Divido - R$ 750,00

Búzios: na oitava edição do Latin American Corporate Travel Experience

José Márcio e Alex Cruz no Latin American Corporate


Representando a Prefeitura de Búzios, o Secretário de Turismo, José Márcio dos Santos, e o Coordenador de Eventos da pasta, Alex Cruz, participaram da 8ª edição do Latin American Corporate Travel Experience – o LACTE, realizado nos dias 24, 25 e 26 de fevereiro, no Grand Hyatt Hotel, em São Paulo.
            Este é o mais importante evento realizado pela ALAGEV – Associação Latino Americana de Gestores de Eventos e Viagens Corporativas, que discute e apresenta as tendências e soluções para o mercado de viagens e eventos corporativos.
Além de palestras, workshops, exposição de empresas do setor e rodadas de negócios, o LACTE proporcionou a seus participantes um total de nove sessões educacionais, conduzidas em inglês e português, incluindo uma sessão exclusiva para gestores de viagens e eventos. Nestas sessões foram abordados temas atuais e polêmicos, com tendências de mercado nacionais e internacionais, discutidos de forma prática e dinâmica por profissionais altamente qualificados na indústria de viagens corporativas, eventos e tecnologia.
Segundo o Secretário de Turismo, José Márcio dos Santos, “uma cidade com a vocação turística internacional de Búzios não pode deixar de estar representada em eventos como este, pois eles abrem um leque de oportunidades de negócios com parceiros de várias partes do país e do mundo, além de servirem como fonte de informações de tendências do setor”.
Para o Coordenador de Eventos do Turismo, Alex Cruz, a ida a São Paulo também foi bastante produtiva: “Participamos de rodadas de negócios, visitamos os estandes das principais empresas do trade e ficamos honrados com a forma como a marca Búzios é bem recebida. Temos a certeza de que muitas oportunidades irão surgir após este encontro”, declarou.

            Crédito da foto: Marcos Fiore

Cabo frio: Secretaria de Saúde de Cabo Frio investe na capacitação dos profissionais


Cardiologistas renomados ministraram palestras sobre o protocolo de atendimento das Unidades de Dor Torácica

A Secretaria de Saúde de Cabo Frio realizou na manhã do último sábado (23/2), um encontro para a implantação das Unidades de Dor Torácica (UDT) nas emergências municipais. O evento contou com a participação do secretário de Saúde, Dr. Demócrito Jonathas Azevedo, do subsecretário de Saúde, Dr. Carlos Alberto Barrozo, além de diretores de hospitais, enfermeiros e médicos da Rede Municipal de Saúde.
O encontro foi considerado um passo muito importante para a implantação das Unidades de Dor Torácica nas emergências municipais. Segundo o Prof. Dr. Fernando Sant’Anna, um dos médicos palestrantes do encontro, a implantação da unidade é de extrema importância para o atendimento eficiente aos pacientes.
- O Protocolo de Dor Torácica é um procedimento simples, que não demanda equipamentos nem máquinas, mas sim, profissionais capacitados a prestar um atendimento eficiente. Ao ser adotado, ajuda a salva muitas vidas, evitando que um paciente que esteja quase enfartando, seja liberado para casa. Ao mesmo tempo em que evita que uma pessoa que não tenha uma dor anginosa, ocupe o leito de um hospital sem necessidade – afirmou o doutor.
As palestras foram ministradas por três renomados médicos cardiologistas. A Dra. Daniela Cook, médica rotina da Unidade de Emergência do Hospital Pró-Cardíaco, falou sobre o tema “Dor torácica na Sala de Emergência: experiência do Hospital Pró-Cardíaco”. O Prof. Dr. Fernando Sant’Anna, Chefe do Serviço de Hemodinâmica da Clínica Santa Helena, apresentou o tema “Uma nova realidade: angioplastia primária para todos”. Já o tema “Síndrome coronariana aguda sem elevação de ST: estratificação e tratamento” foi ministrado pelo Dr. Roberto Espocartte, Coordenador Médico da Unidade Coronariana do Hospital Pró-Cardíaco.
O subsecretário de Saúde, Dr. Carlos Alberto Barrozo afirmou que a capacitação dos profissionais de saúde será constante.
- Essa foi a primeira de muitas outras palestras e oficinas que traremos para os nossos profissionais de saúde. A capacitação deles é muito importante para a Saúde de excelência que queremos para Cabo Frio, declarou o subsecretário.
Sobre as Unidades de Dor Torácica (UDT):
As  unidades de dor torácica são  serviços especializados no diagnóstico e tratamento da doença arterial coronariana em sua forma aguda, ou seja, a angina do peito instável ou infarto do miocárdio (ataque cardíaco).

Essas unidades têm os seguintes objetivos: evitar uma liberação inapropriada de um paciente que apresenta alguma queixa, em geral, dor torácica, associada ao quadro clínico da angina do peito ou do infarto do miocárdio; diminuir a demora no atendimento desses pacientes dentro do hospital e, por fim, educar a população em geral sobre os sintomas de um ataque cardíaco, seus riscos e a necessidade de um pronto atendimento.

Texto: Glória Passos | Assessoria de Imprensa da Secretaria Municipal de Saúde
Fotos: Ari dos Santos

Cabo Frio: Charitas cadastra artistas locais para exposição


Proposta do Museu é montar agenda de mostras para todo o ano e fomentar as artes plásticas
O Museu José de Dome – Charitas está cadastrando artistas em geral que tenham interesse em realizar exposições no espaço e assim divulgar a arte e cultura locais. Segundo a direção do local, as inscrições estão abertas e podem ser feitas no próprio museu, de segunda a sexta, de 9h às 12h e de 14h às 17h. No ato da inscrição os artistas devem portar documento de identidade e comprovante de residência. Outras informações podem ser obtidas no  telefone (22) 2643.6164 ou por email: josededomemuseu@gmail.com.
Museu José de Dome – Charitas
Endereço: Av. Assunção, 855 – Centro
Telefone: 22 2643.6164 ou 2647.3014
Funcionamento provisório: de 9h às 12h e de 14h às 17h.

Texto: Nicia Carvalho | Assessoria de Imprensa da Secretaria Municipal de Cultura de Cabo Frio

Brook's Bar em São Paulo

Joao Lucas & Marcelo e convidadosCom conceito inedito e pronta para atender um publico mais exigente, inaugura a mais nova casa de
espetaculos de luxo de Sao Paulo. A Brook's prima pelo gęnero sertanejo, sem contudo, 
se render a decoracao e conceitos estereotipados. 

Sem nome na lista - Homem R$120 / Mulher R$80
Com nome na lista (ate 00h) - Pista: Homem R$60 / Mulher R$40
Com nome na lista (apos 00h) - Pista: Homem R$80 / Mulher R$60


envie sua lista respondendo este email

Mesas Bistro (02 pessoas):Pista - R$500 (consome R$380) / Camarote - R$700 (consome R$580)
Camarote:Pulseira - Homem: R$200 (cons R$140) / Mulher: R$100 (cons R$60)
Para 10 pessoas - R$2.500 (consome R$1.900)
Para 15 pessoas - R$3.500 (consome R$2.600)
Para 20 pessoas - R$4.500 (consome R$3.300)
Para 30 pessoas (Master) - R$10.000 (consome R$7.000)
Info e Reservas: (11) 5641-4510 ou respondendo este email

BROOK'S BAR Sao PauloRua Carmo do Rio Verde, 83 - Chac. Santo Antonio
Info: (11) 5641-4510

Cabo frio: Ronald Ázaro confirma interesse do Estado em investir no Centro de Convenções


 Em visita à Arraial do Cabo, neste fim de semana, o secretário estadual de Turismo, Ronald Ázaro, confirmou o interesse do governo do estado em investir no Centro de Convenções de Cabo Frio. Segundo Ronald, o pedido para que o estado firmasse parceria com o governo municipal partiu do vereador cabo-friense Emanoel Fernandes (PSC), e o projeto em nada tem haver com a desapropriação do prédio do antigo mercado Sendas, na entrada de Cabo Frio.
- Quem fez contato com o governo do estado pedindo a parceria foi o vereador Emanoel Fernandes. Ele nos procurou no início do ano explicando a situação herdada pelo atual governo municipal, e nos pediu que tentássemos uma parceria. Fizemos um projeto que em nada tem haver com o anunciado pela prefeitura. O da prefeitura é para ser executado no antigo mercado Sendas, na entrada de Cabo Frio. O nosso prevê a construção em outra área, com uma verba de R$ 3,5 milhões através de convênio com o Banco Pactual. Mas para que a intenção torne-se uma ação, precisamos, ainda, conversar com o governo municipal e acertar vários detalhes sobre a parceria – informou o secretário.
Ronald e Emanoel Fernandes estiveram juntos, em Arraial do Cabo, durante o Fast Triatlon na Praia Grande, que também reuniu Dr Joel Montenegro (responsável pelo jurídico e tesoureiro do PSC estadual), Tiago Félix (vereador de Arraial do Cabo pelo PSC) e o secretário municipal de Esportes de Arraial do Cabo, Henrique Barreto (presidente do PSC de Arraial do Cabo). Na ocasião, o vereador cabo-friense conheceu um empresário responsável pela realização de grandes eventos esportivos pelo país, e iniciou contato para tentar trazer alguns deles para Cabo Frio.
- Cabo Frio tem praias belíssimas, mas praias várias cidades do país também têm. Precisamos ter outros diferenciais para atrair o turismo de qualidade. O Centro de Convenções, por exemplo, pode movimentar o turismo de negócios. E, agora, temos a possibilidade de trazer grandes eventos esportivos para nossa cidade – comentou Emanoel, agradecendo ao apoio do secretário Ronald Ázaro. “Como vereador, estamos fazendo nosso papel: pedir. E pedimos muito. Graças a Deus, até hoje, sempre fomos muito bem atendidos pelo secretário estadual de Turismo, que em breve estará em Cabo Frio inaugurando o totem digital de informações turísticas no Terminal Rodoviário de Cabo Frio”.

Espaço Movement - Pilates conquista os homens


Por Ronaldo Ferreira

O Pilates tem recebido grande destaque principalmente por praticantes do sexo masculino. O método foi criado para homens, mas até a década passada havia maior número de praticantes do sexo feminino.
A busca cada vez maior pela melhoria da qualidade de vida, equilíbrio mental e físico, além de proporcionar definição muscular intensa no abdômen, as aulas que duram cerca de 60 minutos é um ótimo exercício a ser associado à musculação ou corrida, pois define e fortalece a musculatura de todo o corpo, além de prevenir lesões e promover maior amplitude de movimento nas articulações.
Muitos praticantes acabam substituindo a musculação pelo Pilates devido a falta de tempo e dedicação à modalidade desde quando seu objetivo não seja a hipertrofia.
Os benefícios começam a aparecer por volta de 8 a 12 aulas quando as coxas e abdômen começam a desenhar a musculatura e a consciência corporal adquirida nas aulas passam a ser automáticas na preocupação com a postura na frente do espelho ou até sentado no trabalho.
Um dos grandes motivos dos homens procurarem o Pilates também é por problemas de reabilitação e a causa mais frequente é a lombalgia (dor na região da coluna lombar). Os casos de lombalgia tem grandes resultados desde que o paciente tenha regularidade nas aulas, a dor geralmente cessa em 80% dos casos sem uso de analgésicos e anti-inflamatórios, o que faz o paciente continuar no Pilates e a incluí-lo na sua vida como atividade regular.
Entre os benefícios está o combate ao stress, já que a respiração ensinada e praticada nas aulas causam tranquilidade e relaxamento.
A maior curiosidade nas primeiras aulas é saber se o Pilates emagrece. A prática não é um exercício aeróbico e por isso não tem um alto gasto calórico (300 calorias perdidas em média por aula) mas contribui para a manutenção do peso, o que já aumenta a auto estima.
Vale lembrar que para os homens que querem substituir o Pilates pela musculação , o instrutor deve otimizar os membros superiores e abdômen desafiando a resistência e força muscular. As aulas são bastante dinâmicas e contam com aparelhos modernos, molas e alavancas que dificultam o trabalho e execução dos exercícios.

Pilates é no Espaço Movement - 2623-6732




Av. José Bento Ribeiro Dantas, 3056

Manguinhos - Armação dos Búzios / RJ




Coluna do Nando Braga



Estive pensando nos últimos dias o quanto que nós perdemos tempo com coisas ou pessoas que não nos dão valor algum. Cheguei a conclusão de que não se deve esperar muito do ser humano, pois só assim as decepções serão bem menores. Precisamos é por mais vida em nossas vidas e não pessoas em demasia sem ao menos ter um critério para selecioná-las. 

Aos poucos vamos descobrindo que a partir do momento que vivermos mais intensamente para nós mesmos, consequentemente seremos mais felizes. Se prestarmos atenção no quanto nós perdemos tempo em querer agradar, em querer ser prestativo, em querer ser agradável e no final acabamos esquecendo de nós mesmos, saberíamos cada vez mais que estamos esquecendo de nós mesmos.

Valorizar a si mesmo é ponto crucial na tentativa de impor uma condição nova a você e a sua vida, de tentar mudar algo que está dando errado, de querer mudar sua forma retrógrada e ultrapassada de pensar. Repito: Não espere muito do ser humano, faça um pouco mais para você mesmo e verá que nossa vida é curta demais para não vivê-la intensamente e da maneira que você achar melhor. Afinal, se Deus te deu o dom 
de viver aqui, quem é você para ignorar os dias que estão passando rapidamente e que jamais voltarão? 

Não acham?
Pensem nisso.

Cabo Frio: Secretaria de Posturas e lojistas de materiais de construção se reúnem


Prefeitura e comerciantes negociaram orientações do "Choque de Ordem" 

Na noite de sexta feira (22/2), a Secretaria de Serviços Públicos e Postura realizou no auditório da Prefeitura de Cabo Frio uma reunião com os lojistas de materiais de construção. A reunião contou com as presenças do prefeito Alair Corrêa e do Deputado Federal Dr. Paulo César.
A reunião teve como objetivo chegar a um acordo com os comerciantes com relação à aplicação do "Choque de Ordem", que determina que todos os materiais de construção tais como areia, saibro ou brita, por exemplo, deverão ser vendidos ensacados ou encaixotados.
Diversas propostas foram apresentadas e ficou acordado entre o governo municipal e os lojistas as novas orientações, que preveem que não é obrigatório o ensacamento ou encaixotamento de materiais de construção; que a nota fiscal deverá conter um termo de compromisso assinado pelo comprador, determinando que retirará o material do passeio publico imediatamente; que nas áreas litorânea e central da cidade fica determinado que caso a loja não consiga descarregar dentro da obra, que seja providenciada caçamba para armazenamento; e que o horário limite para entrega será às 16h.
A orientação passa a fazer parte das medidas previstas pelo Choque de Ordem, realizado nas ruas da cidade, desde o dia 18 de fevereiro, e que determina a apreensão do material, bem como aplicação de multa para quem não cumprir as novas regras.
Texto: Walter Biancardine

Carioca sub20 de Futsal: ADDP estreia contra o Vasco


Clube de Cabo Frio é o único do interior a disputar a competição

A ADDP estreia fora de casa no Campeonato Carioca sub20 de Futsal, enfrentando o Vasco da Gama. A definição da tabela da competição aconteceu nesta sexta-feira (22), na sede da Federação de Futsal do Rio (FFSERJ).
A competição terá apenas cinco participantes e começa na terceira semana de março. Além da ADDP, único representante do interior do estado, o campeonato conta com a Casa de España/Botafogo, campeã em 2012; o Vasco da Gama, o Flamengo e o América. As cinco equipes se enfrentam em turno e returno e a que tiver a pior colocação fica fora das semifinais.
Esta é a quarta participação da ADDP no Campeonato Carioca sub20. A primeira delas foi em 2007. Depois, o time retornou em 2011 e jogou a competição também no ano passado. A melhor campanha aconteceu há dois anos, quanto o time de Cabo Frio chegou às semifinais, mas foi derrotado pelo Vasco da Gama. Curiosamente, naquele ano, o clube de Cabo Frio também estreou no Carioca diante do clube de São Januário, sendo derrotado por 3 a 0.
Jogos em Cabo Frio devem ser no ginásio Alfredo Barreto
A Federação deu um prazo de duas semanas para que os cinco clubes definam dias, locais e horários de seus jogos para publicar a tabela oficial. Este prazo termina no dia 8 de março, dez dias antes do início previsto para a competição.
A intenção da ADDP é de mandar os seus jogos no ginásio Alfredo Barreto às sextas-feiras, às 20h, como acontecia tradicionalmente até o final de 2010, quando o ginásio foi fechado para reformas. A solicitação será feita por ofício enviado pelo clube ao secretário de Esporte e Lazer de Cabo Frio, Alfredo Gonçalves, ainda nesta semana.
Na temporada passada, a equipe sub20 fez apenas uma partida no ginásio, como visitante, no clássico diante do Cabo Frio Futsal/LCFS, pelo Campeonato Estadual da categoria. Os demais jogos como mandante foram realizados no ginásio Vivaldo Barreto, no Jardim Esperança.
Caso a Secretaria de Esportes dê o OK, a ADDP faz seu primeiro jogo em Cabo Frio na terceira rodada da competição, diante do América, no dia 5 de abril.
A tabela provisória do Carioca sub20 de Futsal é a seguinte:
1ª rodada – 1º turno (entre 18 e 22/3)
Vasco da Gama x ADDP
Casa de España/Botafogo x América
Folga: Flamengo
2ª rodada – 1º turno (entre 25 e 29/3)
Flamengo x Casa de España/Botafogo
América x Vasco da Gama
Folga: ADDP
3ª rodada – 1º turno (entre 1 e 5/4)
ADDP x América
Vasco da Gama x Flamengo
4ª rodada – 1º turno (entre 8 e 12/4)
Casa de España/Botafogo x Vasco da Gama
Flamengo x ADDP
Folga: América
5ª rodada – 1º turno (entre 15 e 19/4)
América x Flamengo
ADDP x Casa de España/Botafogo
Folga: Vasco da Gama
1ª rodada – 2º turno (entre 22 e 26/4)
ADDP x Vasco da Gama
América x Casa de España/Botafogo
Folga: Flamengo
2ª rodada – 2º turno (entre 29/4 e 3/5)
Casa de España/Botafogo x Flamengo
Vasco da Gama x América
Folga: ADDP
3ª rodada – 2º turno (entre 6 e 10/5)
América x ADDP
Flamengo x Vasco da Gama
4ª rodada – 2º turno (entre 13 e 17/5)
Vasco da Gama x Casa de España/Botafogo
ADDP x Flamengo
Folga: América
5ª rodada – 2º turno (entre 20 e 24/5) – nesta rodada os dois jogos terão que ser no mesmo dia e na mesma hora
Flamengo x América
Casa de España/Botafogo x ADDP
Folga: Vasco da Gama

Macaé: Reordenamento do espaço público na Cidade

Foto: Juranir Badaró / Divulgação

Empresas de Macaé começaram a atender uma determinação da prefeitura que visa o reordenamento do espaço público da cidade. Na manhã deste domingo (24), o proprietário de posto de combustível, localizado na Cancela Preta, fez a retirada de um totem, espaço publicitário, que estava irregular em uma rotatória da Rodovia Amaral Peixoto.
O trânsito no local ficou interrompido durante cerca de 30 minutos. A iniciativa tem como objetivo atender à legislação vigente, além de melhorar a visibilidade em áreas de fluxo intenso de veículos e evitar acidentes. Segundo a Secretaria de Fazenda, a fiscalização de irregularidades será permanente e os espaços de publicidade em áreas públicas devem ser revistos para se adequarem à legislação.

A existência de totens em áreas públicas fere o Código de Posturas do município que veda publicidade e propaganda em calçadas, prédios e equipamentos públicos, canteiros, rotatórias, postes e monumentos sem permissão.  A remoção das peças está sendo agendada com as empresas. As operações deverão ser realizadas pelas próprias empresas, com apoio da prefeitura, nos finais de semana para minimizar o impacto no trânsito da cidade, segundo o governo local.

Cabo Frio: Chegada de navio movimenta o comércio na Cidade


Pesquisa revela que 98% dos turistas desejam voltar à cidade

Quem estava na Praia do Forte, em Cabo Frio no último domingo (24/2), pode ver uma das vedetes da estação, o transatlântico Splendor of The Seas, luxuoso navio, que trouxe 1.915 turistas e 786 tripulantes a bordo, confirmando a cidade como um dos principais destinos turísticos do Brasil e rota dos cruzeiros marítimos de luxo.
Dos 1.450 passageiros que desembarcaram no Píer de Transatlânticos, a maioria (56%) veio de São Paulo, mas havia muita gente de outros estados e países, conforme detectou a pesquisa de opinião realizada pela equipe do CAT (Centro de Atendimento ao Turista) da secretaria Municipal de Turismo.
77 % dos turistas, dentre eles oriundos da Argentina, Honduras, México, Chile e Índia, disseram que não conheciam Cabo Frio e 98% afirmaram que pretendem voltar à cidade.
- Este é um dado interessante, pois mostra que a cidade impressionou o visitante e isto pode provocar o retorno dele para ficar mais dias no destino, comemorou o coordenador Executivo da SECTUR, Aldenir Soares.
A pesquisa de opinião também apontou que a chegada de navios como este movimenta o comércio local.
- Os passageiros que chegam a Cabo Frio sempre consomem algo e compram uma lembrança movimentando, assim, a economia da cidade, observou Aldenir Soares.
Os pontos turísticos mais visitados foram a Praia do Forte (77%), seguido da Rua dos Biquínis (25%), e alguns patrimônios históricos, como o Morro da Guia e o Convento Nossa Senhora dos Anjos.
- Para esta pergunta “quais os pontos turísticos que você visitou”, o entrevistado poderia escolher mais de uma opção, informou a turismóloga Luane Ferreira, frisando que o serviço de táxi foi o mais utilizado pelos turistas entrevistados (48%), seguido do trolley (32%) e do receptivo oficial (9%).
O bom atendimento foi um dos destaques da pesquisa, apontando 94% de satisfação.
Fechando a temporada, o próximo transatlântico chega à cidade no dia 1º de março. O MSC Magnífica daempresa MSC Cruzeiros, o mais novo navio de cruzeiro luxuoso da "categoria Musica", tem chegada prevista para as 9h e saída as 2 h da madrugada do dia 2 de março.

Fotos: Luane Ferreira
Texto: Telma Flora